Существует много способов воздействия на организм человека с целью активизации защитных сил во время простудных заболеваний. Одним из эффективнейших способов является массаж пальцами.
На теле человека много точек, воздействия на которые методом точечного массажа, можно управлять почти всеми функциями организма, т.к. эти точки имеют связь с различными органами человека.
Вблизи точек проходят кровеносные сосуды или их разветвление; нервы или их сплетения; каналы или всё вместе.
При изменении погоды, состояния организма, во время сна и т.п. изменяются размеры точек, их электрические и некоторые другие параметры.
При негативном изменении состояния органа во время надавливания на связанную с ним
точку возникают болевые ощущения.
Воздействие на точку производится подушечкой указательного, среднего или большого пальца. Движения вибрирующие или вращательные (в разные стороны) с силой, дающей среднее ощущение между болью и удовольствием.
Вращение пальца по часовой стрелки возбуждает орган, а против часовой - затормаживает (при стрессе).
ТОЧКИ:
-
Точка в ямке над мечевидным отростком
-
Почти на два цуня выше.
-
Ещё на два с небольшим цуня выше - над бугром
-
С внутренней стороны яремной выемки.
-
Две симметричные точки на шее на верхних краях щитовидной железы.
-
Две точки в ямочках под мочками ушей.
-
Две точки чуть спереди, на связках, скрепляющих челюсть.
-
Две симметричные точки на наружной дуге челюстной кости.
-
Две точки в районе козелка
-
Две точки в височных впадинах ближе к глазам.
-
Две точки , где переносится сходится с надбровными дугами. Надавливать снизу вверх и назад.
-
Одна точка в области третьего глаза.
-
Горбинка носа (точка сборки).
-
Две точки в углублениях носовой кости (область слёзных каналов)
-
Две точки на скуле (проекция зрачков глаз)
-
Две точки по бокам крыльев носа снизу в ямочках.
-
Три точки под носом (точки скорой помощи). Надавливать немного снизу вверх.
-
Точка под нижней губой ( точка реанимации).
-
По точке над вершинами надбровных дуг.
-
Две точки на уровне границы волосяного покрова над предыдущими точками, а также
точки по соединениям черепных костей.
-
Три точки на шее сзади: одна в середине верхней части ямки, где первый шейный позвонок, а две - по бокам от неё и немного выше.
-
Шейные позвонки снизу вверх.
-
Седьмой шейный позвонок ( между 7-м и 1-м грудным)
-
Грудные позвонки (можно позвонки всего позвоночника).
-
Хэ - Гу - между большим и указательным пальцами.
-
Точки долголетия на ногах, ниже коленного сустава.
-
Массаж подъёма стопы. Коррекция зрения, воздействуя на грандхи голеностопного сустава.